Caminar al aire libre es bueno para la mente y el cuerpo, y hacerlo en grupo lo vuelve aún más entretenido. Este sábado 7 de junio habrá un recorrido a pie de libre y gratuito en los barrios Centro y Ciudad Vieja de Montevideo; una oportunidad para conocer más sobre la ciudad, moverse y conectar con otras personas.
“Estar al aire libre y descubrir cosas nuevas oxigena la mente y el espíritu”, sostuvo Sebastián Magallanes, de Peatonal Tours, emprendimiento que busca revalorizar la ciudad y que en este caso organiza lo que llama un ‘Recorrido ambiental’, en el marco de la feria ambiental de Paseo Centro.
La caminata iniciará en la Plaza Matriz a las 11 de la mañana, pasando por el Centro Cultural España, la Plaza Independencia, la Avenida 18 de Julio, Plaza Fabini y Plaza Cagancha. Se verán y explicarán lo que son las huertas orgánicas y jardines comestibles, las palmeras y la amenaza del picudo rojo, y las plazas y su cuidado, entre otros temas. La actividad durará alrededor de dos horas y finalizará en la feria ambiental.
“Las caminatas en grupo, como actividad colectiva, estrechan los vínculos y enriquecen las perspectivas y las visiones acerca de los temas que se tratan”, mencionó Magallanes. En el caminatour se visitarán espacios y emprendimientos que compartirán prácticas que todos podemos llevar adelante para cuidar el ambiente.
La actividad cuenta con el apoyo del Centro Cultural España, la planta de tratamiento de residuos orgánicos Tresor (unidad y fideicomiso de la Intendencia de Montevideo) y La Pasiva Entrevero. La entrada es gratuita, pero se requiere inscripción previa a través de www.peatonaltours.uy.
La feria ambiental funcionará de 11 a 15 horas y contará con stands de Parque Biomas, San Gerardo, Caminos del Agua, Tapitas Oportunidad, Cerrotours, Peatonal Tours, Lajau Tours, Paseos en Familia, Municipio B, Escuela Nº2 República Argentina y Escuela Nº269 Maestro Julio Castro, Liceo N°60 y Liceo Nº62. Se presentarán proyectos y habrá juegos, punto de acopio de tapitas y más actividades. Además, durante la jornada habrá un rincón de juegos en formato XL de Paseos en Familia, un espacio para que niños y niñas conozcan una propuesta didáctica acerca de lugares y costumbres típicas de Uruguay.
Pasear por Ciudad Vieja: salud y descanso
La Ciudad Vieja de Montevideo es un destino ideal para conocer caminando. Desde la Plaza Independencia, pasando por la Peatonal Sarandí, pueden verse edificios históricos como la Puerta de la Ciudadela, el Teatro Solís, el Palacio Salvo y la Catedral Matriz. El paseo puede completarse con museos como Museo El Juguetero —juguetes nacionales e internacionales con hasta 100 años de historia—, Museo Gurvich, Museo del Carnaval y Museo Torres García, entre otros, y con cafés como Café La Farmacia, Café Brasilero y Allegro Café, en el Teatro Solís.
Según la Organización Mundial de la Salud, tener una vida activa reduce los síntomas de depresión y ansiedad, y ayuda a a prevenir y gestionar enfermedades no transmisibles.
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