¿Sabías que en Uruguay los adultos mayores pueden recibir la lectura de un cuento, poema o fragmento por teléfono, de forma gratuita? Se trata del programa ‘Historias por teléfono’ de la Biblioteca del Poder Legislativo, destinado a personas mayores de 60 años que disfruten de la literatura. La propuesta busca ofrecer compañía y acercar la biblioteca y sus recursos a la población.

Según la narradora oral profesional Sandra Cerezo, de España, este tipo de actividades estimula la imaginación y la creatividad, fomenta el amor por la lectura y la reflexión, y permite transmitir valores, enseñanzas y tradiciones de forma efectiva.

En la misma línea, Ana Abbona Santín, especialista en entrenamiento cognitivo y creadora de Espacio Rejuvenate, dijo a El País que acceder a contenidos literarios es una forma excelente de estimular el cerebro y mantenerlo en buen estado. “Cuando leemos una buena historia —o escuchamos, en este caso—, nuestra cabeza empieza a trabajar sin que nos demos cuenta”, sostuvo y señaló que, por ejemplo, el cerebro debe recordar los personajes y tratar de imaginar cómo sigue la narración.

“Es un ejercicio mental que ayuda a que la memoria y la capacidad de concentración se mantengan fuertes”, resaltó.

Foto: Canva.

Además —continuó—, es una oportunidad para aprender palabras nuevas y ver cómo se usan en diferentes situaciones. Esto mejora tanto la expresión como la comprensión, ya sea oral o escrita. Incluso sirve para potenciar la empatía: “Uno se mete en la piel de los personajes, siente lo que sienten y entiende por qué toman ciertas decisiones. Esto ayuda a comprender mejor a las personas en la vida real”.

Otro beneficio importante es que calma la mente y reduce tensiones. “Cuando uno disfruta de una historia que lo atrapa, la mente se enfoca en eso y se olvida de las preocupaciones. Es como tomarse un recreo mental”, expresó Abbona. Agregó que es una actividad especialmente nutritiva para adultos mayores en tanto contribuye a construir la “reserva cognitiva”, es decir, mantiene al cerebro ágil y fuerte, y ayuda a prevenir problemas de memoria.

Algunos de los libros que formaron parte del programa en los últimos tres años fueron: 60 covers de cuentos clásicos, de Hernán Casciari; A mí me aplauden: las historias que China no contó y Al encuentro de las Tres Marías: Juana de Ibarbourou más allá del mito, de Diego Fischer; Amigos por el viento, de Liliana Bodoc; y Bestiario, de Julio Cortazar.

Para participar de ‘Historias por teléfono’ es necesario tener un teléfono fijo o celular donde recibir la llamada e inscribirse previamente por el teléfono 142 interno 2487 o mandando un correo electrónico a [email protected].